- Почему возникает недержание мочи
- Хорошая новость - контроль можно вернуть!
- Почему чаще всего упражнения Кегеля не приносят результат?
- Умные помощники для здоровья
- Верните себе уверенность, легкость и свободу!
Почему возникает недержание мочи
Недержание - это сигнал организма о том, что мышцы тазового дна ослабли. Эти мышцы удерживают внутренние органы, контролируют мочеиспускание и влияют на качество интимной жизни.
Основные причины:
- Беременность и роды - особенно естественные
- Гормональные изменения во время менопаузы
- Лишний вес и слабая физическая активность
- Хронические запоры и привычка поднимать тяжести
Когда мышцы теряют тонус, мочевой пузырь перестает получать достаточную поддержку, и даже легкое напряжение вызывает утечку мочи. Женщина начинает избегать спорта, прогулок, близости, смеха. Недержание влияет не только на тело, но и на самооценку, эмоциональное состояние и качество жизни.
Хорошая новость - контроль можно вернуть!
Недержание не требует сложных операций или длительного лечения. Главный путь к решению проблемы - укрепление мышц тазового дна.
Регулярные тренировки помогут:
- восстановить контроль над мочеиспусканием
- укрепить интимные мышцы
- улучшить кровообращение органов малого таза
- вернуть уверенность, легкость и радость жизни
Почему чаще всего упражнения Кегеля не приносят результат?
Потому что трудно понять, какие мышцы напрягать. Нет обратной связи - непонятно, правильно ли все делается. Занятия быстро надоедают и забрасываются.
Умные помощники для здоровья
Чтобы тренировки были эффективными, безопасными и даже увлекательными, специалисты рекомендуют использовать современные технологии.
kGoal - интеллектуальный тренажер Кегеля:
- подключается к смартфону и превращает упражнения в игру
- показывает, правильно ли вы выполняете движения
- адаптируется под уровень вашей подготовки
- подходит для восстановления после родов и профилактики недержания
Tonis - миостимулятор, который делает все за вас:
- мягко воздействует электрическими импульсами, заставляя мышцы работать
- помогает вернуть чувствительность и тонус даже при сильном ослаблении
- идеален для занятых женщин и мам, у которых нет времени на спортзал
Занимаясь всего 5-10 минут в день, вы сможете избавиться от неприятных симптомов, вернуть контроль над телом и наслаждаться активной жизнью без страха попасть в неловкую ситуацию.
Верните себе уверенность, легкость и свободу!
Не стоит мириться с дискомфортом - современная медицина предлагает решения, которые действительно работают. Позаботьтесь о себе уже сегодня - и вы почувствуете результат через несколько недель.
И сейчас все эти тренажеры со скидкой 10% по промокоду: 153116
Тренажер Кегеля с БОС-терапией kGoal (Кейгол) - идеален для женщин, с биологической обратной связью для точных тренировок, укрепления мышц тазового дна и естественного сужения влагалища:
Миостимулятор Тонис - универсальный помощник для укрепления мышц тазового дна, улучшения тонуса и сужения влагалища без усилий:
Мужской неректальный тренажер kGoal Boost (Кейгол Буст) - для мужчин и женщин, укрепление мышц тазового дна без введения внутрь, фокусируется на силе и контроле, эффективен при недержании и полезен в паре для гармонии интимной жизни:
Недержание мочи - не норма! | Центр женского здоровья | Консультация гинеколога
